2022.10.08 05:25口コミ投稿ありがとうございました😍Brillo-cです。日頃よりご愛顧の程ありがとうございます♪口コミ投稿してくださいましたお客様、感謝しきれない程、有り難い気持ちでいっぱいです。これからも皆様がいつまでも健康的なお身体でいられるようお手伝いをさせていただきたいと思います。今後とも宜しくお願いいたします。🤲
2022.10.07 02:08身体を温める虎の巻昨日から、急に秋を通り越して冬です。寒くて身体もびっくりしております。こんな日は、ゆっくりと湯船に浸かりたいところですが、そんな時間はないよというあなた。足湯がオススメです。バスソルトなどを入れてみたり、オレンジやラベンダーなどのリラックス効果の高いアロマオイルを落としてみたり、温かいお飲み物を飲みながら（生姜湯、ココアが特にGOOD）２０分程ゆっくりと。温度は４０～４５度程度のやや熱め。関節痛、筋肉痛の緩和や睡眠の質が上がりますよ。体内温度も１度程度上がり、免疫力も上がりやすいので、これから肌寒くなり風邪をひきやすい季節には是非試してみてね。
2022.10.06 02:46寒暖差の体調管理こんにちは。Brillo－ｃです。今日は、秋を通り越して冬ですね。雨もちらついてなおかつ肌寒い…。こんな日は知らない間に、自律神経が乱れやすいです。心身に疲れをためやすく、睡眠も不規則に。関節の可動域も悪くなりがちで、身体のあちこちに痛みが出やすいですよ。女性は特に、身体をしっかりと温める、栄養価の高いものを摂る。いつまでも、健康で動ける身体でいたいものですね。Google、またはホットペッパーより口コミ投稿くださいましたお客様へアロマスプレープレゼントさせていただいております。ご協力お願いいたします。健康な心身のためにボディーメンテナンスを。