コロナがまた増えておりますが…。
Brillo－ｃです。
夏休みに入り、子供さんが
いらっしゃる方は忙しい事と思います。
マッサージやお身体のメンテナンスで
血流が良くなると、免疫力もアップ。
幸せホルモンのオキシトシンや
ミトコンドリアも分泌され、疲労物質が
減り、自律神経を整え、
むくみなども改善する助けに。
疲労をためると、
健康にも影響がありますよ。
夏をのりきるための
消化機能アップの効果大の梅干し、
かんきつ類を意識して摂取、
クエン酸の力も借りつつ、
身体のメンテナンスをしっかり、
免疫力も上げていきましょうね。
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