こんにちは。雨続きですね。
梅雨明けはしたようですが、全国各地で
警報が出ていたり、警戒が必要ですね。
被害が大きくならないことを祈るばかりです。
ジメジメ、ムシムシ、
気圧が低い分、体内の水分バランスが
整いにくく、食欲不振、イライラ、
便秘、下痢を引き起こしやすいです。
夏でも、湯船に浸かって汗をかくように
しましょうね。
雨降りの休日ですが、皆様体調管理は
十分気を付けてください。
梅雨明けはしたけれど…。
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